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Nas eleições municipais, que acontecem já no dia 15 de Novembro desse ano, teremos a oportunidade de votar em um novo vereador e um novo prefeito com seu vice. Serão, ao todo, 55 candidatos à vereador eleitos, sendo cada voto determinante para compor os novos integrantes na administração da cidade. . . Mas...como devo me preparar para votar? Dá uma olhada nas 5 dicas que preparamos para te ajudar nessa missão super importante: . . 1. Antes de tudo, separe um tempo para conhecer suas opções de voto e pensar sobre o que pode influenciar na sua escolha. Por exemplo: quais discursos mais se aproximam do que você acredita? como está o contexto político atual? quem eu quero que represente minhas ideias nesse cenário? . . 2.Escolha apenas uma pessoa candidata à vereança e uma pessoa candidata à prefeitura. Lembre-se que a escolha da pessoa que irá ocupar o cargo de vice é feita já em conjunto com a pessoa que você escolher como candidata à prefeitura, ok?! . . 3. Prepare a sua colinha: anote em um papel os números para votar nas pessoas que você quer que sejam eleitas. São 5 dígitos para escolher quem você quer para a vereança da cidade e apenas 2 dígitos para escolher quem será responsável pela prefeitura nos próximos 4 anos. . . 4. Confirme qual será sua zona eleitoral. Para votar, você só precisa estar no lugar certo com o documento certo, rs. Consulte no site do tse qual o seu lugar de votação e pesquise o caminho para saber como chegar lá e quanto tempo você leva no trajeto para se programar melhor no dia da eleição. . . 5. Agora que você já sabe onde ir... o que levar? Você só precisa apresentar um documento válido com foto, como RG ou CNH. Com isso, já pode votar e esperar os resultados! Não se esqueça de pensar na prevenção contra a doença do corona vírus: vá de mascara, leve álcool em gel e , se possível, leve sua própria caneta para assinar, ok?! . . Diz aí, já está com tudo preparado para essas eleições? Conta aí nos comentários em qual dessas etapas você tá e aproveita pra chamar aquela pessoa que ia gostar de ver essas dicas :) #AhazouEdu #vote #eleicoes #voteconsciente #educação #AhazouEdu #AhazouEdu
Vamos de promoção? ? Aproveite nossa promo casadinha: marmita + suco por apenas XXX #marmita #ahazoutaste #marmitafitness #marmitasaudavel
A internet nos proporciona conhecimentos além do imaginável. Mas você já pensou em trabalhar direto da sua casa, sem se preocupar com trânsito, chefe e estresse? E se eu te contasse que tudo isso é possível usando apenas o seu celular, você acreditaria??? Para te provar que é possível separei algumas das vantagens de ser um afiliado, confira: ? Trabalhe do seu jeito Uma das maiores vantagens de ser um afiliado é a flexibilidade. Você está no controle! ? Nada de produtos e estoque O seu trabalho como afiliado envolve divulgar links de conteúdo produzido por outras pessoas, ou seja, sem estresse. ? Controle total Você pode escolher a qualidade do produto que quer revender e também, a margem de lucro mais confortável. E ai, gostou? Quer conhecer um pouco mais? Deixe o seu comentário e entrarei em contato. #marketingdigital #ahazou #marketing #afiliados #vendas #ganhedinheironocelular #trabalheemcasa #homeoffice #mudedevida #torneseumafiliado #AhazouAfiliados
Muitos acham que estética e procedimentos estéticos é algo correspondente apenas à beleza, algo fútil, algo de luxo, para seguir padrões impostos pela sociedade, alcançar um resultado divulgado... Mas NÃO! Estética é saúde, e deve ser aplicada individualmente! Vamos citar um exemplo; no caso da drenagem linfática o procedimento age no sistema linfático que é por onde caminha a linfa e nessas as células de defesa do nosso organismo. Esse fluido leva as toxinas para longe das células saudáveis. A drenagem auxilia na circulação sanguínea, na diminuição de edemas, no mecanismo de defesa, e também na recuperação do organismo em procedimentos pós cirúrgicos; Claro que todo e qualquer procedimento tem sua contra indicação e essa deve ser seguida. Porém, em um mundo onde resultados e preços valem mais que conhecimento e tratamento personalizado individualizado, vale a pena quebrar o tabu e apresentar a Estética como um tratamento com inúmeros benefícios para a saúde e de suma importância para o bem estar. #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticacorporal #esteticista
Hoje pede um japa, né?! Aproveita tem que rodízio por apenas R$ XX e vem pra cá! #comidajaponesa #combinados #temaki #sushi #sashimi #ahazoutaste
O momento atual não está fácil ? Por aqui continuamos com todos os cuidados e vamos torcendo para que apenas os sorrisos se espalhe por aí... ? #odontologia #AhazouSaude #sorrisos #odonto #saude #odontoporamor #AhazouSaude
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
COMBO | Limpeza de pele + Revitalização Por apenas R$ * Válido até o final de Março, agende seu horário #limpezadepele #ahazou #estetica #ahazouestetica
Começou a época de promoções. A promoção de hoje é Frango Burger por apenas R$...... Aproveite ! Peça agora #ahazoutaste #burger #promocao #comer #instafood
promoção de dias dos pais! Pacote de depilação masculinas por apenas R$____ Agende seu horário #AhazouBeauty #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser
Desde 1960 que a NASA abastece suas estações espaciais com energia solar. Há muito tempo que as estações espaciais que orbitam o espaço utilizam a tecnologia de painéis solares para manter o seu funcionamento. Por algum tempo, os painéis foram utilizados apenas para abastecer a energia de alguns equipamentos mais simples, mas com o passar do tempo e o avanço da tecnologia, tornou-se possível realizar jornadas espaciais utilizando a energia solar. ?? #AhazouServiços #serviços #eletricista #eletricidade #energiasolar #curiosidades #AhazouServiços
Independente se trabalha sentado por muito ou pouco tempo. Manter a postura correta é externamente importante. Ficar em postura incorreta mesmo que em poucos minutos podem acarretar em problemas sérios. Então sente-se corretamente, mesmo se for sentar por apenas alguns minutos. #AhazouSaude #DiaMundial #SegurançaNoTrabalho #dicas #saúde #cuidados
O tratamento de ozonioterapia é indicado no tratamento de doenças, como por exemplo: doenças autoimune, osteomusculares e diabetes. Ela não possui efeitos colaterais substânciais ou nocivos a saúde, entretanto, a aplicação pode gerar dores, desconfortos ou hematomas no local. Suas contraindicações são apenas limitadas às crianças, mulheres grávidas ou que estejam amamentando, pessoas que tivera infarto agudo do miocárdio ou com hipertireoidismo não controlado. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ozonioterapia

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